Lieve vrouw,
Gisteren was ik op een krachtige Zweethut ter gelegenheid van de Winterzonnewende die plaats heeft op 21 december.
Op deze dag, met het minst daglicht van het jaar, brengen we alles wat er mag zijn in de donkerte naar het licht.
Samen met 25 vrouwen, was dit een prachtig maar ook intens ritueel.
Tijdens de 3de zeer intense ronde van de hut, brulde een vrouw luidop “Waarom in godsnaam heb ik zoveel angsten ?!”, waarna ze tranen uitbarstte.
Dit was enorm aangrijpend voor me, ook omdat ik het herken.
Ook ik heb eigenlijk best veel angsten en merk dat dit me vaak tegenhoudt in het leven.
– Ik koester een grote angst voor de dood of voor ziek worden van mijzelf of geliefden rondom mij.
– Ik ben ook bezorgd (lees : bang) dat onze zoon niet voorzichtig is met de fiets, of dat hij ongezond of teveel suikers eet, te weinig drinkt, te hoog in de boom klimt … noem maar op!
– Ik ben ook erg bezorgd dat mijn man ziek zou worden, dus bemoeder ik hem maar met de nodige tips en adviezen (by the way: een echte killer voor intimiteit met je partner als je als moeder gaat zijn voor hem)
De dag na de zweethut werd ik plots wakker, met deze woorden helder in mij.
“Angst is contractie. Liefde is Expansie. Als er angst is, is er geen liefde.”
Angst is een contractie van het Hart en een beschermingsmechanisme.
Angst is als een muur die je optrekt en die je beschermt tegen het gevoel of het risico, wat overigens soms niet werkelijk is maar gewoon een concept gebaseerd op je ervaringen, je opvoeding, etc…
Angst is immers enorm verbonden met beperkende overtuigingen die je hebt in je leven. Angst doet je krampachtige behoefte aan controle groeien.
Deze illusie van controle geeft je een onecht gevoel van veiligheid…
Maar dit samen met het angstig zijn of u behoeden voor iets wat komen zal, zijn contracties die je tegenhouden van het werkelijk doorvoelen, en het openen van jouw Hart, het laten stromen van Liefde.
Angst en het doorvoelen van angst heeft ook een positieve kant, namelijk om jezelf of anderen uit een bedreigende situatie te brengen. Dit is zeker ook belangrijk!
Maar is elke situatie waar je een angst ervaart, werkelijk een bedreiging ?
Ware emoties van angst die er zijn dienen uiteraard doorvoeld te worden, anders sla je ze op in je lijf en sluit je je ook af van de Liefdevolle connectie… maar is deze angst die jij voelt terecht ?
Ik ben me er, momenteel naar aanleiding van wat de Zweethut me bracht, enorm bewust van, om angst niet de leiding over me te laten nemen.
“Dit is het moeilijkste met onze zoon Julien die ik zo graag wil beschermen voor alle uitdagingen in het leven.
Ik merk dat ik hem verder van me wegduw, als ik hem of zijn leven wil controleren. (los van het gezonde moederlijke zorgen…)
Hij voelt zich ook beoordeeld over zijn eigen inschattingsvermogen of iets goed of slecht is, als ik al daar ben met mijn oordeel.
Waardoor voor mij de moederrol enorm zwaar kan zijn met momenten…
Terwijl dit niet zo bedoeld is… en je als moeder er gewoon mag zijn met je warme moederschoot…”
Voor 2023 kies ik voor LIEFDE als intentie.
Ik wens jullie een gezellige warme Kerst en een prachtig 2023 gevuld met Liefde!
Liefde. Is. Alles. Wat. Er. Is.
Alles anders, is gewoon een opportuniteit om te leren in de richting van de Liefde.
Veel liefs,
Joyce
NB : de Praktijk zal vanaf Kerst gesloten zijn tot na Nieuwjaar 2023… heel graag tot dan !
